ההבדל בין צער ודיכאון

צער לעומת דיכאון

דיכאון הפך לבעיה הבריאותית השנייה הנפוצה ביותר בעולם, וקשה מאוד לאבחן ולטפל מאז הוא חולק את רוב המאפיינים עם תגובות רגשיות פשוטות שחווים אנשים. פשוט אומר דיכאון הוא לא עצב וגם לא דיכאון עצבות. דיכאון הוא אוסף של סימפטומים ושלטים, מה שהופך אותו לתסמונת, ויש קריטריון ספציפי לאבחון המחלה. צער הוא תגובה לאובדן יקיריהם. אז יש הבדלים צער ודיכאון מאמר זה יהיה מועיל להבדיל את שני המונחים.

-> ->

מהו צער?

צער הוא תגובה רגשית לאובדן יקיריהם והוא מתבטא בדרך כלל כעצב ובכי. זה קשור בדרך כלל בנסיבות של לאבד מישהו. ישנן מספר תיאוריות שהציגו הסבר זה, והן תיארו שבעה שלבים של צער. בשלב הראשון, האדם אינו מאמין את האמת של אובדן. השלבים הבאים כוללים הכחשה, מיקוח, אשמה, כעס, דיכאון, ובסופו של דבר קבלת האמת המאפשרת לאדם לחזור לחיים הרגילים שלו. זה נמצא; מלבד התגובה הרגשית שהיא מורכבת מרכיבים פיזיים, קוגניטיביים, חברתיים והתנהגותיים.

-> ->

אין שיטה טיפולית ספציפית להתמודד עם הצער, אבל ייעוץ מדווח יש השפעות מועילות.

מהו דיכאון?

כפי שהוזכר לעיל, דיכאון הוא תסמונת קלינית. מצב רוח מדוכא, אובדן עניין והנאה, אנרגיה מופחתת ועליפות מוגברת נחשבים למאפיינים של דיכאון. תכונות אחרות כוללות הערכה עצמית מופחתת וביטחון עצמי, רעיונות אשמה וחוסר ערך, ראייה עגומה ופסימית של העתיד, רעיונות או פעולות של פגיעה עצמית או התאבדות, ריכוז מופחת ותשומת לב, שינה מופרעת והתיאבון מופחת. תסמינים אלה צריכים להימשך לפחות שבועיים כדי להפוך את האבחנה.

בדיכאון, מצב הרוח הנמוך אינו משתנה הרבה, וזה לעתים קרובות לא קשור לנסיבות. מצב הרוח עשוי להראות וריאציה יומית אופיינית לעתים קרובות להיות גרוע יותר בשעות הבוקר המוקדמות. במקרים מסוימים, מצב הרוח יכול להיות מוסווה על ידי תלונות פיזיות מוגזמות שבו קשה לאבחן דיכאון ללא תנאים אחרים.

דיכאון צריך להיות מאובחן ומטופל שכן זה יכול להשפיע על בריאותו של הפרט בכל הדרכים. הטיפול כולל טיפול תרופתי ופסיכולוגי. תרופות שכיחות הן תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות כגון amitriptyline, imipramine ומעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיביים כגון פלוקסטין. כל ההשפעות השליליות לעומת היתרונות של סמים והנוכחות של מחלות רפואיות משותפות או מחלות כלליות אחרות יש לשקול לפני מתן מרשם לתרופות אלו.הטיפול הפסיכולוגי כולל טיפול התנהגותי קוגניטיבי וטיפול בין-אישי. עם זאת, שיטות טיפול אלה דורשים מומחיות ותאימות טובה למטופל.

מה ההבדל בין צער ודיכאון? צער הוא תגובה רגשית לאובדן יקיריהם בעוד דיכאון הוא תסמונת קלינית. • צער קשורה לעיתים קרובות עם נסיבות בזמן דיכאון לא. ישנם טיפולים ספציפיים זמינים לטיפול בדיכאון, אבל עבור צער, אין טיפול ספציפי, אבל ייעוץ עשוי להיות בעל השפעה מועילה.