ההבדל בין דבש ל נקטר

דבש לעומת נקטר

דבש צוף הם מתוקים של הטבע, כי הוא נתן לנו, בני אדם. ממתקים אלה, על פי מומחים, טובים עבור אנשים סוכרתיים והם תחליף בריא לסוכר. אז אם אתה רוצה להיות אורח חיים בריא בעת דבקות השן המתוקה בך, זה הזמן להסתכל לתוך דבש צוף.

דבש

-> ->

דבש נעשה על ידי דבורים באמצעות נקטרס שנקטפו על ידי אותם פרחים. זהו אוכל מתוק שנאכל על ידי האדם במשך מאות שנים. הדבש הוא מזון בריא מאוד והוא ידוע לריפוי שלה יתרונות תזונתיים. הוא מספק אנרגיה לנו, כמו גם זה לא מזיק לבריאות שלנו, במיוחד עבור אנשים עם סוכרת.

נקטר

נקטר עשיר בויטמינים ומינרלים והוא תחליף טוב לסוכר לבן מעודן. Nectars מיוצרים על ידי צמחים והם המקור של דבש כאשר הדבורים להמיר אלה סוכר נוזלי. נקטרס הם נגזר צמחים ולכן, אנשים סוכרתיים לא יהיו בעיות אם הם אוכלים את זה במקום סוכר מזוקק כמו זה יש אינדקס גליקמי נמוך אשר לא בקלות מעלה את רמת הסוכר בדם.

-> ->

ההבדל בין דבש ל נקטר

דבש וצוף הם תחליף בריא לסוכר מזוקק. בעוד הדבש כבר מזון עיקרי במשך מאות שנים, נקטרס יש רק נכנס לזירת לא מזמן. הדבורים הן אלה שמייצרות דבש מהצוף שנקטפו בזמן שהנקטר מיוצר ישירות על ידי הפרחים של הצמחים. בגלל זה, טבעונים מעדיפים נקטר כמו חיה לא מעורב בהפקה שלה. כמו כן, נקטרס הם מתוק יותר דבש אז במונחים של כמות, אתה צריך להשתמש קצת כאשר באמצעות נקטרס בעוד יותר אם משתמשים בדבש.

לכן, כאשר אתם מחפשים תחליף בריא כמו גם מתוק לסוכר, אז אתה צריך לבחור או דבש או צוף. עם אלה, אתה מקבל להתענג על המתיקות ללא הסיכון כרוך.

בקיצור: • דבש עשוי דבורים אשר אספו מן הצוף של הפרחים. Nectars הם נוזל ממותק המיוצר ישירות על ידי צמחים דרך הפרחים שלהם. דבש צוף הם תחליף טוב סוכרים כפי שהם לא יכולים להגדיל את רמת הסוכר בדם, אם כי תמיד לקחת את זה במתינות.