ההבדל בין OCD ו פרפקציוניזם ההבדל בין
כל אחד מאיתנו שואף להיות מושלם. אנחנו רוצים להיות הכי טובים בכל מה שאנחנו עושים. למעשה מאז גיל צעיר ההורים בשוגג ללמד את מחלקותיהם כדי לנצח. ילדים מתוגמלים על ביצועים טובים ונענשו על ביצועים גרועים. הדחף להיות הטוב ביותר ולצאת מנצח אם כי טוב יכול לפעמים ללכת מעליות המובילות פרפקציוניזם או אפילו הפרעה כפייתית כפייתית. פרפקציוניזם ו OCD הם מאוד interlinked. OCD ניתן להגדיר כצורה קיצונית של פרפקציוניזם. הבה נבין את ההבדלים הדקים בין השניים.
-> ->הפרעה אובססיבית קומפולסיבית
זוהי הפרעה התנהגותית אורגנית המשפיעה על 1-2% מהאוכלוסייה. אנשים עם OCD להראות תכונות של הפרעה זו ממש מילדות. להפרעה יש שני חלקים - אובססיה וכפייתית.
אובססיה היא התרחשות חוזרת של מחשבות לא רצויות לא רצויות. הם מעוררים תחושה של פחד, חרדה וגועל במוחו של המטופל. אנשים רבים יודעים שההרגשה הזאת אינה מציאותית, אבל הם לא יכולים למשוך אותה. יש פגם במעגל העצבית ששולח אותות אזהרה כל הזמן גם בהעדר גירויים.
יש הורים רבים המתלוננים על הילד שלהם לוקח שעות להתרחץ או להתלבש או לנקות את החדר שלהם. ילדים אלה מהומה כי הם לא נקיים מספיק ולכן להמשיך לשטוף את הידיים או הרגליים במשך שעות. ילדים רבים ממשיכים לסדר מחדש את הצעצועים שלהם עד שהם מרגישים החדר נראה מושלם. בנות מחדש את השיער שלהם מיליון פעמים לפני שעוזבים את הבית כי הם מרגישים שהם לא להגדיר בצורה מושלמת. אלה נקראים התנהגות כפייתית שבה האדם מרגיש רק את זה היא הדרך הנכונה לעשות דברים ימשיכו לעבוד על זה. גם אצל מבוגרים, התנהגות בלתי הגיונית חוזרת ונשנית כל כך נראית. לדוגמה בדיקת התנור או גייזר כל הזמן.פרפקציוניזם
בתחום הפסיכולוגיה, פרפקציוניזם מוגדר כמאפיין של אדם בגלל שהוא מאמץ את עצמו ואת אחרים כדי להשיג מטרה השגה. כישלון בהשגת מטרות, תוצאות תסכול ואכזבה. אנשים כאלה הם ביקורתיים מאוד על עצמם ועל אנשים סביבם. תכונה זו מאפיין אופי של אנשים הסובלים הפרעה כפייתית כפייתית מדי.
אנשים עם תכונות כאלה יכול להיות קשה לרצות בבית ובמשרד כפי שהם קובעים סטנדרטים גבוהים מאוד של ביצועים אשר יכול להיות קשה עבורם, כמו גם אחרים. אנשים כאלה הם קריטיים מאוד כל הזמן שואפים לעשות משימה מסוימת ללא רבב. עובד פרפקציוניסט מודאג כל הזמן מה הבוס שלו יחשוב על עבודתו ולכן ממשיך לעבוד באותה משימה עד שהוא מרגיש שהוא מושלם. מסיבה זו פרפקציוניזם נתפסת כחרב פיפיות.
סוגי פרפקציוניזם
כל הישגים הם פרפקציוניסטים. הם עובדים קשה כדי להשתלט על האמנות שלהם ולהיות הכי טוב במה שהם. במקרים כאלה איכות של פרפקציוניזם בפרט הוא טוב כפי שהוא מניע אותו לדחוף את המחסומים שלו ולבצע כמיטב יכולתו. פסיכולוגים קוראים לזה פרפקציוניזם מסתגל.
יש הצד השני של זה. הרצון להשיג שלמות יכול לפעמים ללכת לקצה האחר. אנשים כאלה מעכבים בלי משים משימות כמו שהם מרגישים שהם לא יוכלו לבצע אותם טוב. הם מוצאים תירוצים לא עושה את העבודה. תחת לבוש של השגת פרפקציוניזם, אנשים כאלה הם למעשה שחקנים גרועים מחפשי אהדה. פסיכולוגים מכנים את הצורה הזו של פרפקציוניזם כמו פרפקציוניזם חסר הסתגלות. אנשים כאלה או לעשות עבודה מושלמת או לא עושים את זה בכלל. עבורם העולם הוא שחור או לבן.
סיבוכים של פרפקציוניזם ו OCD
אנשים הסובלים פרפקציוניזם או OCD יש נטיות התאבדות כפי שהם אינם מסוגלים לקבל את כל השגיאות בעבודתם. תקלה קלה נחשבת פגם אישי אשר מכניס אותם לדיכאון. אנשים אלה הם ביקורתיים מאוד של עבודה אחרים, ומאפיין זה הוא סוג של מנגנון הגנה. אנשים עם תכונה זו אינם מוכנים לקחת סיכונים כפי שהם מפחדים כישלון. גישה כזו היא מעכבת את היצירתיות ואת כישורי החדשנות. אנשים אלה סובלים גם סיבוכים רגשיים ורפואיים אחרים כפי שהם לחוצים לנצח. הם תמיד עמוס בלחץ של להרשים אחרים.
טיפול
