ההבדל בין נעלי ריצה ונעלי הליכה

נעלי ריצה לעומת נעלי הליכה

ריצה והליכה הן שתי פעולות נפרדות הכוללות תנועות רגל שונות. לפיכך, הנעליים נועדו כדי להתאים את הצרכים של כף הרגל. נעלי הליכה וריצה אופייניות.

נעלי ריצה
ריצה כוללת פעילות נמרצת. הוא מחפש את התמיכה של פעמיים עד שלוש פעמים את משקל הגוף. יש רגעים שבהם אף אחת מהרגליים לא נמצאת במגע עם האדמה. במעשה הריצה, העקב החיצוני של כף הרגל פוגש את ההשפעה הגדולה ביותר, ואז המשקל מחולק לכל אורך הרגל. פעולה זו נעה בצורה "S" דרך הרגל.
נעלי ריצה נועדו להתאים את ההצעה הזו ולעזור הרגליים בתנועה זו. יש להם ריפוד נרחב אשר מגן על הרגליים ומונע את העקב להיפגע. זה ריפוד נוסף מוסיף את המשקל של הנעל. אז נעלי ריצה כבדות יותר בהשוואה לנעלי הליכה.

הנעליים האלה מתוכננים גם עם תוספת רשת. רשת הנעל מפיצה את החום המופרז שנוצר במהלך פעילות קפדנית ולאחר מכן שומר על הרגליים מקורר. נעליים אלה מספקים גמישות ותמיכה לקשת הרגל. הם גם שולטים ההטיה, כלומר, גלגול פנימה של כף הרגל על ​​ידי מתן נוקשות נוספת הבלעדית. נעלי ריצה נועדו בעצם לתנועה קדימה. סוגים אלה של נעליים חסרים תמיכה לרוחב נרחב.
נעלי ריצה זמינות בחנויות עם מחירים הנעים בין $ 80 ל $ 160.

-> ->

נעלי הליכה
הליכה כוללת הרבה יותר מגע קרקע לעומת ריצה. בזמן הליכה, כף הרגל אינה פרונט וגם לא מפתחת הרבה יותר הלם. נעלי הליכה בנויות שמירה על הדברים האלה בראש.
נעלי הליכה אינן דורשות ריפוד נוסף. למעשה, נעלי הליכה צריך להיות קל יותר. כדי להשיג זאת, ריפוד נוסף הוא לשפוך לייצר נעליים קל. בתורו, הנעליים האלה יש בולמי זעזועים נוספים כדי להגן על העקב ואת הכדור של כף הרגל. הנוכחות של בולמי זעזועים מונעת פציעות ברגל, בקרסול ובעקב.
נעלי הליכה יש עקב בזווית. זה נעשה כדי לשמור על הזווית כאשר הרגליים להכות את הקרקע. נעליים אלו יש גמישות רבה יותר כדי להגביר את הדחיפה במהלך זמן הבוהן. הם נוקשים בחזית.
זוג טוב של נעלי הליכה יהיה זמין בטווח מחיר של 75 $ ל 120 $.

סיכום:

1. נעלי ריצה יש ריפוד נוסף בעוד נעלי הליכה לא.
2. נעלי ריצה גבוהות יותר כאשר נעלי הליכה גמישות יותר.
3. נעלי ריצה כבדות בזמן נעלי הליכה קל.
4. נעלי ריצה יש רשת נוספת בעוד נעלי הליכה חסרים meshing נוספת.
5. נעלי ריצה הם יקרים יותר מאשר נעלי הליכה.
6. נעלי ריצה מתוכננות עם פונקציונליות, יציבות, ובקרת תנועה, בעוד נעלי הליכה מעוצבות עם נוחות, גמישות והתאמה.