שכיחות חום תשישות ושפעת מוגברת במהלך קיצוניים. עבור תשישות חום, הרבה אנשים להיות נוטה אליו בגלל החום של שמש הקיץ. מצד שני, כאשר מדובר בשפעת, את שכיחות מוגברת במהלך חודשי החורף. שני התנאים שונים מאוד זה מזה, אבל יש כמה סימנים ותסמינים הדומים זה לזה. כדי להבין טוב יותר את שני התנאים, לקרוא יחד.
-> ->
תשישות חום
לגוף יש דרך להתקרר עצמו דרך הזעה. רק במקרים מסוימים, הגוף אינו מסוגל להקטין את הטמפרטורה עקב חום קיצוני והתייבשות. זקנים וילדים, בעיקר תינוקות, נוטים לחום תשישות, וזה ממש מזיק כי זה יכול לגרום לגוף לסגור.
במהלך תשישות החום הגוף מתחיל לאבד את היכולת שלו להתקרר למטה במיוחד במיוחד אם אתה כבר מזיע הרבה ולא התחדש עם נוזלים בכל דרך שהיא. ללא טיפול רפואי מיידי תשישות חום יכול להוביל שבץ חום ואז בסופו של דבר מוות. אז תיזהר כאשר אתה בחוץ בשמש יותר מדי זמן.
שפעת (שפעת)
שפעת ידועה רפואית כמו שפעת. המונח בא מן המילה האיטלקית "שפעת דל פרדו", שפירושו "השפעת הקור". זה זיהום מדבק של מערכת הנשימה הנגרמת על ידי וירוס. כולם רגישים אליו, אך קיים סיכון מוגבר בקרב ילדים, קשישים ובלתי מתפשרים.
-> ->
תשישות חום נגד שפעת
תשישות חום
שפעת
גורם מקדם
חום קיצוני וחשיפה לשמש
שפעת A ו- B זנים
מצב של תמסורת
Noncontagious
מוטס
זיהום דלקתית
קשר ישיר ועקיף
סימנים ותסמינים
ראשוני S / Sx
Pallor
עור קר ודביק
עייפות ->
חרדה גבוהה
עור יבש ו אדמדם מתבטא בעיקר סביב הפנים
בחילה והקאות < כאב ראש וסחרחורת
קדחת
צמרמורת
כאב ראש
כאבי שרירים
אובדן תיאבון
גוף של חולשה
כאב גרון
נזלת
קיבה נסער > עייפות
שלשולים
בחילות והקאות
תקופת מחלת / תהליך תהליך
מצב זה יכול לקרות בתוך שעות של חשיפה לחום קיצוני של השמש.
3 ימים עד 2 שבועות
טיפול
יישום דחיסה קרה על נקודות הדופק, הצוואר, המצח.
אם מודע, לתת מים, אם אפשר, לתת שבבי קרח.
אם מחוסר הכרה, יש לשכב עם הרגליים מורם.
מאז שפעת נגרמת על ידי וירוס, אתה לא יכול לעשות שום דבר בקשר לזה, רק לתת למחלה לקחת את הקורס.עם זאת, אתה צריך לעשות את הפעולות הבאות כדי למנוע סיבוכים שעשויים לנבוע ממנו:
מנוחה במיטה
להגדיל את צריכת הנוזלים
ויטמין C ו אבץ כדי לשפר את המערכת החיסונית
Acetaminophen או Paracetamol ניתנת להקל על חום ולהקל על כאבים.
אנטיביוטיקה לא ניתנת והם הוכיחו להיות יעיל כי שפעת נגרמת בעצם על ידי וירוס לא חיידקים.
תרופות אנטי-ויראליות יכולות להינתן בשלב מוקדם של המחלה, אולם ישנם זנים המראים התנגדות.
מניעה
לשתות הרבה מים
ללבוש אור מגן, בגדים רופפים - לחבוש כובע או באמצעות מטריה הוכח להיות דרך יעילה מאוד להגן עליך מפני השמש קרניים מזיקות וחום קיצוני.
חיסון נגד שפעת - מחזקת את המערכת החיסונית של הגוף כנגד זנים מסוימים של נגיף שפעת
אורח חיים בריא
שפר את המערכת החיסונית שלך
אמצעי זהירות אוניברסליים - שטיפת ידיים
אם אתה נגוע בנגיף שפעת או שאתה מותשים מחום השמש, חשוב להקל על הסימפטומים והתסמינים כדי למנוע סיבוכים והשלכות חמורות על בריאות. אורח חיים בריא לא יכול להיות מספיק, כי כולם רגישים לתנאים אלה. עליך לשמור על אמצעי הזהירות האוניברסליים, הכוללים שטיפת ידיים, היגיינה נאותה ונימוסי נשימה תקינים. בנוסף, השמש נותנת לנו כמה יתרונות בריאותיים, אם כי חשיפה רבה מדי לאור השמש החום עלול לעשות יותר נזק מאשר תועלת. אז, להישאר מחוץ חום קיצוני של השמש ולשתות הרבה מים. שמור על הגוף שלך - יש לך רק אחד.
