ההבדל בין מושג עצמי והערכה עצמית: תפיסה עצמית לעומת הערכה עצמית נדון

קונספט עצמי לעומת הערכה עצמית

לכולנו יש תפיסה של עצמי בדיוק כמו שיש לנו תפיסות של אנשים אחרים סביבנו. תפיסה זו של העצמי מבוססת על כל החוויות החיוביות והשליליות שהיו לנו בחיינו וגם על מה שאנו עושים על עצמנו בסביבה בה אנו חיים. ההערכה הכוללת של עצמנו או של התמונה שאנו מציירים על עצמנו אינה תמיד נכונה ולעיתים קרובות מעוותת ומרוחקת מהמציאות. תפיסה עצמית והערכה עצמית הם מושגים קרובים בפסיכולוגיה העוסקים בתפיסה זו של העצמי. בגלל הדמיון ביניהם, אנשים רבים נוטים להתייחס אליהם כאל מילים נרדפות. עם זאת, ישנם הבדלים בין שני מושגים אלה יהיה מודגש במאמר זה.

-> ->

מהו קונספט עצמי?

ידע על עצמך נקרא מושג עצמי. זה דומה לידע שיש לנו על אחרים לגבי מה שהם מרגישים וכיצד הם מגיבים לדברים ולנושאים. אנחנו יודעים מה החבר שלנו אוהב לאכול, את המשחקים שהוא נהנה לשחק, ואת הסרטים שהוא אוהב לראות. אותן עובדות על עצמי להוביל ידע עלינו. אם אנחנו נלעגים כל הזמן בילדותנו על ידי אחינו הבוגרים כטיפשים או טיפשים, אולי אנחנו באמת מתחילים להאמין בתוויות האלה, שכן יש נבואה המגשימה את עצמה. תפיסה עצמית היא הערכה עצמית עצמית. הערכה עצמית היא הערכה חיובית או שלילית על בסיס הצלחה או כישלון בחיים וגם משוב מאחרים. מצד שני, יעילות עצמית נובעת מתוך אמונה ביכולתו של אדם לבצע משימה.

-> ->

מהי הערכה עצמית?

הערכה עצמית היא הערכה עצמית על סולם שיכול לנוע בין שלילי לחיובי. זה בדרך כלל תפיסה המבוססת על המשוב שמקבלים מאנשים חשובים אחרים בחייו, כמו גם על מחשבותיו שלו. אנשים עם הערכה עצמית גבוהה הם אלה שיש להם ערך עצמי גבוה. מצד שני, אנשים עם הערכה עצמית נמוכה יש ערך עצמי נמוך. אם אתה בטוח בעצמך, זה משקף את הגישה שלך ואחרים לקבל תפיסה כי יש לך הערכה עצמית גבוהה. במילים אחרות, הערכה עצמית ניתן להשוות ביחס או כבוד יש לו. לדוגמה, אדם יכול לקבל הערכה עצמית נמוכה על האטרקטיביות הפיזית שלו אם הוא לא רואה את עצמו יפה או אטרקטיבי. עם זאת, אותו אדם יכול להיות הערכה עצמית גבוהה עבור עצמו אם הוא נתון משימה לבצע בגלל אמונתו ביכולת שלו.הערכה עצמית נמוכה מאופיינת לעיתים ברגשות של נחיתות, חרדה ואומללות. אדם עם הערכה עצמית נמוכה הוא לעתים קרובות חסר סבלנות מקבל מגורה עם דברים ואחרים. Negativity הוא מאפיין חשוב נוסף של אנשים עם הערכה עצמית נמוכה.

-> ->

מה ההבדל בין מושג עצמי לבין הערכה עצמית?

מושג עצמי הוא אינפורמטיבי בטבע ואינו מוביל להערכה כפי שקורה בהערכה עצמית.

• יש רגשות חיוביים או שליליים במקרה של הערכה עצמית, בעוד שהמושג העצמי הוא ידע על העצמי.

תפיסה עצמית היא יותר היבט קוגניטיבי על העצמי, בעוד שההערכה העצמית היא יותר הערכה של העצמי והרגשית בטבע.